SPA DE 10: TRES MALOS HÁBITOS

 QUE PROVOCAN CELULITIS Y “NO SABÍAS”

HEMOS ESCUCHADO TANTAS COSAS ACERCA DE LA CELULITIS que, en ocasiones, pasamos por alto LAS ADVERTENCIAS como comer platillos con altos en sal, estar mucho tiempo sentada, y tomar poca agua.

Pero, además de todo esto que DETERIORA EL SISTEMA CIRCULATORIO Y PROVOCA ACUMULACIÓN DE GRASA, también existen ciertos hábitos que casi nadie habla de ellos y que ocasionan piel de naranja. Descubre cuáles son y, ¡COMBÁTELOS!

1. BAÑOS MUY CALIENTES

Resultan muy relajantes, sobre todo después de un largo día pero, AL SER PROLONGADOS Y CONSTANTES PROVOCAN FLACIDEZ EN LA PIEL, por lo que te sugerimos cambiarlos por duchas con AGUA FRÍA para favorecer la circulación y mantener una tez firme.

2. USO CONSTANTE DE MEDICAMENTOS

HORMONALES, DIURÉTICOS, PASTILLAS PARA ADELGAZAR, entre otros, provocan que nos deshidratemos y que el flujo sanguíneo se haga más lento. ¿La consecuencia? LAS TOXINAS DEL CUERPO NO SE ELIMINAN de manera eficiente y se acumulan en forma de celulitis.

Te lo recordamos, el consumo de comida chatarra, de tabaco y de alcohol te ocasiona celulitis

TIP G: ¡NO TE EXPONGAS AL SOL  POR PERIODOS LARGOS! La radiación destruye las fibras de colágeno que le dan elasticidad a la piel e incrementa la posibilidad de que surja piel de naranja.

3. ESTAR TENSA Y ANSIOSA

LAS EMOCIONES tienen un impacto en la formación de coágulos de grasa ya que, AL ESTRESARNOS MUCHO O ENFADARNOS, hacen que el organismo libere cortisol. ESTA HORMONA NOS HACE MÁS PROPENSOS AL AUMENTO DE PESO Y A LA CELULITIS en piernas y abdomen. ¡TÓMATE UN RELAX!

Recuerda que SOLO LOS BUENOS HÁBITOS Y LA PERSEVERANCIA te llevarán a lograr la piel que siempre has querido.

Jamás olvides tomar 2 litros de agua al día, es uno de los mejores remedios anti-celulitis