CON UN GRAN EFECTO
TERMOGÉNICO
¡MUCHO MÁS SALUDABLE DE LO QUE CREES!
EL CUERPO TE PIDE SALSA ¡PICANTE!
¿Por qué? Sencillamente, ¡POR PURO PLACER! Los mexicanos son
adictos a poner a sus comidas ese toquecillo picante que nos vuelve locos. Sin
embargo, la tradición de poner UN POCO DE ''SALSA'' a la vida se ha
extendido al resto del mundo. Los tacos condimentados nos roban el corazón al
igual que la comida coreana o las patatas bravas que tanto se consumen a modo
tapa en España. Todo esto tiene una razón (más bien varias) que la ciencia
corrobora: ¡TOMAR PICANTE ES BUENO PARA LA SALUD! ¡Te damos 7 excusas saludables
PARA
QUE SIGAS PONIÉNDOLE PICANTE A TODO!
1.- SON HACE MÁS FELICES
Y MEJORA NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO. Cuando ingerimos picante;
el cerebro se pone en posición de defensa para controlar esas cosquillas que
nos produce la sensación de ardor en todo el cuerpo. Nuestro ritmo
cardiaco se acelera, se dilatan los vasos sanguíneos y la adrenalina nos invade
por dentro. AUNQUE LO MÁS IMPORTANTE ES QUE EL CEREBRO LIBERA LAS HORMONAS DE LA
FELICIDAD. Las endorfinas nos conquistan haciéndonos más felices. Si
algún día estás depre... ¡APUESTA POR UNOS TACOS CON SALSA PICANTE!
2.- REDUCE LA HINCHAZÓN ABDOMINAL
LA CAPSAICINA (componente activo en los picantes) hace que nuestros músculos no
se inflamen. Asimismo, esta sustancia REDUCE EL DOLOR ARTICULAR Y LA
INFLAMACIÓN DE LA PANZA -y de todo el cuerpo-. Las propiedades analgésicas de
la CAPSAICINA son tan populares y poderosas que hasta es utilizada como
ingrediente en las cremas para el dolor. ¡NO VUELVAS A DECIRLE QUE NO AL
CHILE!
3.- NOS PROTEGE DE LOS RESFRIADOS
EL PICANTE ES RICO EN VITAMINA C, A Y ANTIOXIDANTES. Unas propiedades perfectas para
REFORZAR NUESTRO SISTEMA INMUNOLÓGICO manteniendo los resfriados lejos
de nosotros. Pero si ya te resfriaste y necesitas descongestionar tu nariz,
COME SALSA PICANTE.
4.- MEJORA NUESTRA VISIÓN
EL CHILE ES UNA FUENTE GENEROSA DE VITAMINA A Y
FITONUTRIENTES. Estos promueven nuestra salud ocular y previenen la ceguera
que causa el envejecimiento. ¡UNA BUENA DOSIS DE PICANTE MEJORA TU VISIÓN, NO LO OLVIDES!
5.- REDUCE EL APETITO
Podríamos decir que ESTA RAZÓN ES PODEROSA SI QUIERES PERDER UN
PAR DE KILOS O DEJAR DE PICAR ENTRE HORAS. La salsa picante reduce la
cantidad de alimentos que comemos cuando estos son picantes. Esto
se debe a que EL PICOR INCITA A CONSUMIR MÁS LÍQUIDOS QUE SÓLIDOS. BEBEMOS MÁS Y
COMEMOS MENOS. ¡QUÉ BUENO!
6.- QUEMA CALORÍAS
¡Cómo lo oyes! LAS SALSAS PICOSAS HACEN QUE NUESTRO CUERPO
ACTIVE LA LLAMADA GRASA MARRÓN. Ella tiene como FUNCIÓN PRINCIPAL PRODUCIR CALOR
PARA MANTENER UNA TEMPERATURA SALUDABLE cuando el cuerpo está expuesto
al frío. Sin embargo, esta ocupación SIRVE TAMBIÉN PARA QUE TU ORGANISMO CREE UN
EFECTO TERMOGÉNICO Y QUEME CALORÍAS. Mmmmm... ¡QUIERO GUACAMOLE CON CHILE!
7.- REJUVENECE LA PIEL
Sí, sí. La salsa PUEDE AYUDARTE A RETARDAR LOS EFECTOS DEL
ENVEJECIMIENTO debido a que el chile es rico en vitamina C que es la ENCARGADA
DE PRODUCIR COLÁGENO EN NUESTRO CUERPO. Además, el picante contiene
vitamina A, flavonoides y antioxidantes. ESTOS ÚLTIMOS BRINDAN PROPIEDADES
REJUVENECEDORAS, reducen y previenen la INFLAMACIÓN
CELULAR, un hecho que HACE QUE TU PIEL LUZCA MÁS JOVEN.
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