miércoles, 24 de agosto de 2016

SPA DE 10: LAS “NETAS” DEL CABELLO





NUEVE MITOS MÁS GRANDES DEL PELO



Mito #1: Cortar tu pelo con frecuencia, hará que crezca más rápido
Realidad: Falso

Despuntar tu pelo no tiene nada que ver con el crecimiento, lo que si es real es que cuando crezca lucirá mucho más saludable ya que estarás eliminando todas las partes maltratadas con frecuencia.

Mito #2: Por cada cana que te quites, te saldrán dos más
Realidad: Falso

Este mito surgió porque en el pasado muchas personas notaron que al arrancar las canas que les iban saliendo, aparecían más y más. Pero esto no es más que un proceso natural, y al arrancarlas solamente estarás dañando tus folículos pilosos y podrías causar la aparición de alopecia.

Mito #3: El pelo crece más en verano que en invierno
Realidad: Verdadero

¿Lo habías notado? Tu pelo puede llegar a crecer hasta 10% o 15% más en temporada de calor; esto se debe a que durante el invierno la sangre se distribuye con mayor fuerza hacia los órganos internos para mantener la temperatura corporal, pero cuando la temperatura ambiente es alta, la circulación llega con mayor facilidad a los folículos pilosos y esto ayuda al crecimiento del pelo.

Mito #4: Cepillar el pelo 100 veces lo hará ver más saludable
Realidad: Falso

100 veces es demasiado, lo que es cierto es que es recomendable cepillarlo lo suficiente para que los aceites naturales se distribuyan a lo largo de todo el pelo y lo hidraten. Bastará con que lo cepilles hasta deshacer los nudos.

Mito #5: Es necesario cambiar tu shampoo con frecuencia
Realidad: Falso

Es muy común escuchar que los shampoos van perdiendo su efectividad con el tiempo ya que el pelo se va acostumbrando a él; pero esto es una gran mentira. SI YA ENCONTRASTE UN SHAMPOO QUE TE FUNCIONA BIEN, NO LO DEJES. La única razón para hacerlo sería que te estuviera causando problemas como irritación o alergia.

Mito #6: Si tienes cuero cabelludo graso, no debes usar acondicionador
Realidad: Falso

Es muy importante que sepas que, sin importar el tipo de pelo o cuero cabelludo que tengas, el acondicionador se aplica únicamente de medios a puntas. Por lo que este producto no tendría por qué afectar a tu cuero cabelludo.

Mito #7: Llevar peinados muy ajustados causan la caída del pelo
Realidad: Verdadero

Lamentablemente llevar peinados como trenzas, pony tails muy ajustadas, y hasta el uso de extensiones (sí, también las de clip-on) con frecuencia, causan demasiada presión en los folículos pilosos y pueden hacer que pierdas mucho pelo. De vez en cuándo dale un respiro a tu melena y déjala libre.

Mito #8: Salir a la calle con el pelo mojado puede causarte un resfriado
Realidad: Falso

Los resfriados aparecen a causa de bacterias y uno que otro virus que entran por el sistema respiratorio, por lo que salir de casa después de bañarte no tendría por qué causarte ninguna enfermedad.

Mito #9: No debes teñirte el pelo durante el embarazo
Realidad: Falso

Lo que no debes hacer es teñirlo con un tinte que incluya FORMALDEHÍDO como ingrediente base, pero más allá de eso NO HAY NINGUNA RAZÓN PARA NO TEÑIRLO EN CUALQUIER ETAPA DEL EMBARAZO.

martes, 23 de agosto de 2016

SPA DE 10: ¿QUÉ ES SER MUJER?



LAS FRASES QUE NO CONOCÍAS DE COCO CHANEL
Coco Chanel es una mujer con estilo, elegancia y de una inteligencia envidiable. Basta ver que a la fecha, es un ícono de la moda

Así que me pareció una buena idea conmemorar a LA DISEÑADORA PARISINA con algunas de sus frases más famosas, LLENAS DE INTELIGENCIA y que muchas de nosotras deberíamos tomar como UNA FILOSOFÍA DE VIDA.

“Para ser irremplazable se debe ser diferente”

“La moda no se trata solamente de la ropa. La moda está en el aire, nace en el viento. Uno la intuye. Está en el cielo y en el camino”.

“La naturaleza te da la cara que tienes a los veinte. LA VIDA MOLDEA LA CARA QUE TIENES A LOS TREINTA. Pero, a los cincuenta tienes la cara que te mereces”.

“La moda cambia, el estilo permanece”.

“Una chica debe ser dos cosas: ELEGANTE Y FABULOSA”.

“Viste desaliñadamente y recordaran el atuendo, VISTE IMPECABLEMENTE Y RECORDARAN A LA MUJER”.

“Una mujer que no usa perfume no tiene futuro”.

“Algunas personas piensan que el lujo es lo opuesto a la pobreza. No lo es. Es lo opuesto a la vulgaridad”.

“La moda se ha vuelto un chiste. Los diseñadores han olvidado que hay mujeres dentro de los vestidos. La mayoría de las mujeres se visten para los hombres y quieren ser admiradas. Pero también deben de poder moverse, ¡subirse a un carro sin que las costuras exploten! LA ROPA DEBE TENER UNA SILUETA NATURAL”.

“¡Decoración, toda una ciencia! ¡BELLEZA, TODA UN ARMA! ¡Modestia, elegancia pura!”

“Una se puede acostumbrar a la fealdad, pero nunca a la negligencia”.

“Nada pasa de moda más rápido que un vestido largo con un escote pronunciado”.

10 EXTRAÑAS PREGUNTAS QUE DEBES RESPONDER PARA ENTRAR A GRANDES EMPRESAS

WHOLE FOODS MARKET es una cadena estadounidense de supermercados que vende alimentos naturales y orgánicos en Estados Unidos, Canadá y Reino Unido. Foto: Pixabay

SPACE EXPLORATION TECHNOLOGIES CORPORATION (SpaceX) es una empresa norteamericana de transporte aeroespacial fundada en 2002 por Elon Musk. Foto: Archivo

SPACE EXPLORATION TECHNOLOGIES CORPORATION (SpaceX) es una empresa norteamericana de transporte aeroespacial fundada en 2002 por Elon Musk. Foto: Archivo

J.W. BUSINESS ACQUISITIONS es una firma de ventas y marketing especializada en el desarrollo de negocios de retail. Foto: Pixabay.

HUB SPOT es una empresa de analítica web y Marketing Online con sede en Cambridge, Massachusetts. Foto: Photos.com

TRADER'S JOE es una cadena estadounidense de tiendas de abarrotes. Foto: Pixabay

BOSTON CONSULTING GROUP (BCG) es una firma de consultoría estratégica global con 82 oficinas en 46 países. Foto: Photos.com

URBAN OUTFITTERS es una multinacional estadounidense de tiendas de ropa con presencia en Alemania, Francia, Reino Unido, Canadá y España, entre otros. Foto: Archivo

DELTA AIRLINES es una aerolínea comercial estadounidense con base en Atlanta. Foto: Pixabay

UNIQLO es una compañía japonesa de ropa, mejor conocida como la 'Zara nipona'. Foto: Photos.com

lunes, 22 de agosto de 2016

SPA DE 10: ¿LUCE “MUY DELGADA”?



LA DIETA CON LA QUE KHLOÉ KARDASHIAN PERDIÓ 18 KILOS

¡KHLOE KARDASHIAN SE VE MEJOR QUE NUNCA! ¿Cómo le hace? Aquí tenemos la respuesta. Después de tener problemas con subidas y bajadas de peso, la estrella de reality shows se dedicó a hacer una dieta impecable y a ejercitarse.

El QUESO y la LECHE son algunos de los alimentos que tuvo que dejar de comer para lograr la diferencia en su cuerpo. Khloé ha perdido 18 kilos desde que dejó los lácteos, gomitas y dulces llenos de azúcar.


Te compartimos algunos de sus tips para que tú también consigas el cuerpo que siempre has querido.

1. DESAYUNA claras de huevo con verduras y un plato pequeño de avena con berries. Trata de evitar le yema porque tiene mucho colesterol.

2. A MEDIO DÍA puedes optar por comer ensalada acompañada de jitomate, pepino, jícama y calabaza. ¡LAS ALMENDRAS SON UNA GRAN OPCIÓN DE PROTEÍNA! Ahora que si eres 100% carnívora, puedes ponerle un poco de pechuga de pavo o atún.

3. SI TE DA HAMBRE DURANTE EL DÍA, te puedes preparar una malteada de proteína. Para darle un sabor más dulce, AGRÉGALE FRESAS o algunas FRUTAS SILVESTRES.

4. EN LA CENA procura no comer pan. (¡IMPORTANTÍSIMO!) Un pollo a la pancha con espárragos y media taza de arroz integral es la opción perfecta.

5. ¡NO TE LIMITES! Si se te antoja un chocolate, te lo puedes comer, pero es importante tener en cuenta que todo es con medida, tampoco te excedas. Si vas a cenar con tus amigas y piden pizza, Khloé recomienda que te comas sólo una rebanada y al otro día consumas menos calorías.

¡DULCE JUVENTUD!

Los Kardashian son una de las familias más famosas de la televisión y se hicieron famosos como grupo con su reality “Keeping Up with the Kardashians” (2007- ). En muy poco tiempo, la escandalosa familia logró captar la atención de todo el mundo. Hagamos un repaso a cómo se veían antes de ser famosas y cómo el estrellato les cambió la cara.