jueves, 13 de septiembre de 2018

SPA DE 10: UN DELEITE VEGANO


TINGA DE SETAS

2 cdas. de aceite
1 cebolla rebanada
5 jitomates, cortados en cubos
350 g de setas, limpias y deshebradas
1 chile chipotle
Sal y pimienta, al gusto
  
PASOS A SEGUIR:
Freír en una cacerola con aceite caliente la cebolla; cuando esté brillante, agregar el jitomate, y al soltar éste su jugo, verter las setas y el chile chipotle, sazonar y cocinar hasta que las setas estén suaves. Servir con tostadas y aguacate.

TIPS:
Por norma general no conviene mojar las setas en exceso, por eso te recomendamos usar un cuchillo para cortar la base del tronco y raspar la tierra adherida, además de un cepillo para eliminar los restos de tierra, y hasta el final utiliza un trapo húmedo para terminar.

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