SPA DE 10: ¿SE PUEDE ELIMINAR LA CELULITIS?

TERMINA CON LA CELULITIS DE PIERNAS, GLÚTEOS Y VIENTRE

 

Pequeños consejos para conseguir tu mejor cara de una vez por todas

    Leche reafirmante corporal Body Firm Stem Cells Fridda Dorsch, rebajada a 23,60 € en El Corte Inglés.

    Tratamiento específico cintura fina en 8 días Expresslim Spécifique Taille Fine de Jeanne Piaubert, rebajada a 72,30 € en El Corte Inglés.

    Tratamiento Remodelador Vientre-Cintura Soin Remodelant Ventre-Taille Multi-Intensif de Clarins, rebajado a 60,35 € en El Corte Inglés.

    Crema reductora Slimfocus de Jeanne Piaubert, rebajada a 43,35 € en El Corte Inglés.

    Anticelulítico Reductor Phyto-Svelt Global de Sisley, rebajada a 137,70 € en El Corte Inglés.

    Crema Reafirmante Prevage Body Cream de Elizabeth Arden, rebajada 141,30 € en El Corte Inglés.

    Crema Corporal Future Solution LX Total Regenerating Body Cream de Shiseido, rebajada a 144 € en El Corte Inglés.

    Reductor para vientre y cintura Celluli Laser Size Code de Biotherm, rebajada a 37,80 € en El Corte Inglés.

    Reductor de celulitis Celluli Eraser de Biotherm, rebajado a 30,40 € en El Corte Inglés.

    Tratamiento adelgazante Body Slim Fix NIP+FAB, rebajado a 14,95 € en El Corte Inglés.

Leche reafirmante corporal Body Firm Stem Cells Fridda Dorsch, rebajada a 23,60 € en El Corte Inglés.

1. BEBE AL MENOS 1,5 LITROS DE AGUA AL DÍA: la celulitis se produce por la acumulación de tejido adiposo, pero también la deshidratación favorece esta aparición, ya que los acúmulos de grasa no se diluyen y expulsan de forma adecuada.

2. TOMA CAFÉ (sin excesos), ya que la cafeína es un potente agente lipolítico que estimula la eliminación de las grasas y tiene un poderoso efecto drenante

3. CUIDA TU DIETA y limita la ingesta de alimentos como el pan, la pasta, la bollería y los embutidos. También deja de lado aquellos que provocan retención de líquidos o que provocan gases.

4. EN SU LUGAR, APUESTA POR LOS FRUTOS ROJOS, con alto contenido en antioxidantes que frenan el envejecimiento celular, y la piña, con su consabido poder diurético.

5. EVITA LA INGESTA ABUSIVA DE CARNES ROJAS, pues tienen un alto contenido en grasa.

6. UTILIZA AGUA FRÍA EN LA DUCHA, ya que tiene poder reafirmante y tonificante, además de favorecer la circulación

7. HUYE DEL SEDENTARISMO.

8. HAZ DEPORTE PARA FAVORECER LA TONIFICACIÓN DE TU CUERPO, liberar toxinas, favorecer la circulación sanguínea y eliminar grasas a través de la sudoración. Para un vientre plano, las abdominales son nuestras mejores aliadas; mientras que las zancadas, el 'step', el 'spinning', el 'running' o las series de sentadillas son siempre una buena apuesta.

9. EVITA LA ROPA AJUSTADA Y EL CALZADO CON TACONES ALTOS, ya que dificultan el retorno venoso y alteran los mecanismos del bombeo de sangre.

10. RESERVA UNOS MINUTOS EN TU RUTINA DE BELLEZA DIARIA para incorporar alguna de las cremas anticelulíticas, remodeladoras y reafirmantes que te mostramos en la galería superior, y aplícatelas de forma regular con masajes vigorosos en las zonas afectadas de los muslos, los glúteos y el abdomen.