SPA DE 10: RECOMENDACIONES VITALES

CLERICOT DE JAMAICA CON FRUTOS ROJOS

INGREDIENTES

Para 4 personas

50 g Jamaica (flor)

1 1/5 lt Agua

1/3t aza Azúcar

1 taza Zarzamora

1 taza Fresa picadas

1 taza Blueberries

1 taza Frambuesa

Hielo al gusto

PROCEDIMIENTO

HIERVE el agua y añade la flor de Jamaica. Cocina por unos segundos y cuela.

AÑADE el azúcar y mezcla. Deja enfriar y reserva.

COLOCA en una jarra las zarzamoras, las fresas, los blueberries y las frambuesas.

VIERTE el agua de Jamaica y mezcla.

SIRVE y añade hielo al gusto.

CLERICOT FRUTAL ARCOÍRIS

INGREDIENTES

Para 4 personas

1 kiwi

1 durazno

4 fresas

1 rebanada piña sin cáscara

1 taza zarzamora

4 limones

2 tazas refresco de limón

2 lt refresco ginger ale

Hielo al gusto

PROCEDIMIENTO

RETIRA la cáscara del kiwi y pica en medias lunas delgadas.

RETIRA el hueso del durazno y corta en cubos. Rebana las fresas.

EXPRIME el juego de limón dentro de una jarra de vidrio.

AÑADE la fresa, kiwi, zarzamora y piña.

VIERTE el refresco de limón el ginger ale. Mezcla y sirve con hielo al gusto.