PARA MEJORAR LA
DIGESTIÓN
Si esto te ha pasado, sabes lo terrible que se siente, por
esto hoy te comparto una solución natural y eficaz que facilitará la digestión
y eliminará todo dolor, y hablo de un jugo de jengibre y manzana,
el cual es rico en fibra, vitaminas y antioxidantes.
Si deseas probar este remedio, toma nota de los ingredientes
que necesitaremos.
RECUERDA QUE DEBES ACUDIR CON UN ESPECIALISTA SI ES CONSTANTE
TU PESADEZ ESTOMACAL O CUALQUIER DOLOR RELACIONADO AL ESTÓMAGO.
Ingredientes:
* 1/2 manzana verde
* Un trozo de jengibre
* 1 tallo de apio
* 1 taza de perejil
* Jugo de dos limones
* 1 taza de agua
Procedimiento
1. Pela el jengibre. Lava y desinfecta todos los
ingredientes.
2. Seca todo y posteriormente licúa todos los ingredientes.
Si no te gustan los grumos en las bebidas, ANTES
DE TOMARLO PUEDES COLARLO.
BENEFICIOS DE LA MANZANA VERDE
* Las manzanas poseen un alto nivel de fibra soluble, ideal
para mejorar la digestión, prevenir estreñimiento, combatir diarrea y el
síndrome del intestino irritable.
* Trata varios tipos de cáncer como el de mama, piel y colón.
* Su fibra actúa como agente prebiótico para cubrir la flora
intestinal.
* Combate problemas de anemia.
* Fortalece el sistema inmunológico.
* Nivela el azúcar en la sangre.
* Cuida y mejora la salud dental.
BENEFICIOS DEL JENGIBRE
* Alivia las náuseas y reduce los vómitos durante el
embarazo.
* El jengibre facilita la digestión y estimula el apetito.
* El té de jengibre puede tratar resfriados y gripe.
* Elimina el exceso de gas en el organismo.
* Su consumo regular mejora la salud intestinal, así como
úlceras estomacales.
* Previene la obesidad, cáncer de mama y alivia el asma.
Te recomiendo que ANTES DE DESAYUNAR, TOMES UN VASO PEQUEÑO DE
ESTE JUGO DE JENGIBRE Y MANZANA PARA COMENZAR TU DÍA MÁS LIGERA Y RELAJADA.
FUENTE: Organic Facts
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