ASEGURA QUE CONSUMIR
CHILE TE HACE FELIZ
EN MÉXICO CONSUMIMOS CHILE DESDE BEBÉS. Y es que este vegetal, es uno de los
Alimentos
Prehispánicos que ha prevalecido hasta nuestra dieta actual, debido a
que le
da un toque especial a nuestra comida y que por nada del mundo
dejaríamos de saborear. Sin embargo, existe una razón más para
disfrutarlo, YA QUE SEGÚN UN ESPECIALISTA COMER CHILE TE HACE FELIZ.
¡ASÍ COMO LO LEES! Aunque parezca increíble, Héctor Gómez Jaramillo, gastroenterólogo
del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el picante fomenta la
liberación de endorfinas, sustancias que producen placer en el cerebro.
Entonces, entre más picante consumas, MÁS INCREMENTARAN LOS NIVELES DE
ESTA HORMONA Y TE SENTIRÁS MEJOR.
El especialista afirmó que, entre otros beneficios del
chile, se encuentran que protege contra el colesterol, presenta altos
contenidos de vitaminas A y C; asimismo, al contener CAPSAICINA,
esta sustancia actúa como analgésico y antiinflamatorio.
Este ingrediente básico en nuestra gastronomía ayuda a
prevenir enfermedades cardíacas provocadas por la presión alta, como infartos
y derrames cerebrales, dijo el gastroenterólogo.
A pesar de sus grandes beneficios, se recomienda comerlo de
manera moderada, ya que puede provocar irritación, diarrea,
inflamación y dolor en órganos como el recto e intestino grueso.
SI TE ENCANTA EL PICANTE, recuerda que además de agregarle un gran
sabor a tus alimentos, TE HARÁ SENTIR FELIZ Y ENCHILADO.
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