POR LAS QUE DEBES COMER
PEPITAS DE CALABAZA
Las calabazas están de moda esta temporada de otoño y
Halloween, te contamos porqué COMER SUS PEPITAS DIARIO es
súper bueno para tu salud, aparte de tener un sabor agradable te
llenan de nutrientes necesarios.
LAS PEPITAS SON LAS SEMILLAS DESHIDRATAS DE LA CALABAZA, seguramente las has comido y no
tienes idea de lo buenas que son.
1.- Protegen a nuestro cuerpo de enfermedades terribles como:
diabetes, cáncer y enfermedades cardíacas.
2.- Ayuda y protege a nuestro hígado, puedes evitar tener hígado graso si
comes pepitas de calabaza diario.
3.- Es un antioxidante natural que protege y ayuda a la salud de
nuestro organismo; contrarresta la oxidación provocada por los radicales libres
en nuestro cuerpo, evitando enfermedades graves.
4.- Es utilizada para tratamientos contra la gastritis y
úlceras, así
como protege a la próstata y las vías urinarias.
5.- Son ricas en magnesio y ácidos grasos (Omega 3), tienen un alto contenido
de fibra beneficiando la salud cardiovascular y disminuye la presión alta.
LAS PEPITAS DE CALABAZA SON SÚPER BUENAS para nuestro organismo, tanto
que no dan y tan poca atención que les ponemos, es hora de empezar a comerlas
diariamente como un snack entre comidas.
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