7 RAZONES POR LAS QUE
DEBES TOMAR
Los mexicanos tomamos AGUA DE JAMAICA casi desde que
nacemos, ya que es parte de la tradición de muchas familias disfrutarla
durante la comida y en cualquier reunión, solo por el simple hecho de que es
deliciosa y muy rendidora. Sin embargo, tomarla con hielo no es la
única forma de saborearla y de aprovechas sus propiedades. Por ello, hoy te
quiero contar LOS BENEFICIOS DE TOMAR TÉ DE FLOR DE JAMAICA.
LA JAMAICA ES UNA FLOR obtenida de una planta conocida como
ibiscus sabdariffa; también se le conoce como Reselle en otros lugares
del mundo y, desde tiempo atrás, se ha utilizado como una bebida medicinal.
Entre los beneficios que debes conocer al TOMAR
TÉ DE FLOR DE JAMAICA, se encuentran los siguientes:
1. EQUILIBRA LA PRESIÓN ARTERIAL
De acuerdo con la American Heart Association, el
consumo de esta bebida ayuda reducir la presión arterial o hipertensión en
adultos mayores, gracias a que ESTA FLOR cuenta con propiedades cardioprotectoras
que disminuyen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
2. AYUDA A BAJAR DE PESO
EL TÉ DE HIBISCO también facilita que pierdas peso, pues reduce la absorción de
almidón y glucosa, elementos que puede provocar la obesidad.
También inhibe la producción de amilasa, una sustancia que ayuda a absorber
carbohidratos, por eso, esta planta se puede encontrar en un
sinfín de productos para bajar de peso.
3. REDUCE EL COLESTEROL
Esta bebida es efectiva para atacar los niveles de colesterol
malo en el organismo, pues protege contra enfermedades cardiovasculares y protege
tus vasos sanguíneos. SUS PROPIEDADES HIPOLIPIDÉMICAS pueden
ser positivas para aquellos con diabetes. Una investigación
encontró que tomar el té SIN ENDULZANTES puede reducir los triglicéridos y el
colesterol de baja densidad.
4. AYUDA A PROTEGER EL HÍGADO
Cuenta con propiedades antioxidantes, que ayudan
en el tratamiento de enfermedades hepáticas, debido a que protegen
el cuerpo de los radicales libres que se llegan a presentar en los tejidos y
células del organismo.
5. PREVIENE DE TUMORES
Gracias AL ÁCIDO PROTOCATEPÚICO DE HIBISCO, puede
inhibir tumores, es decir, que ayuda a ralentizar el crecimiento de células
cancerígenas, como las que provocan leucemia, las del cáncer de piel y
aquellas que provocan cáncer gástrico.
6. CALMA EL DOLOR MENSTRUAL
Calma los calambres provocados durante la menstruación, asimismo, restablece los niveles
hormonales durante el ciclo y reduce otros síntomas como cambio de
humor, depresión y el comer en exceso.
7. MEJORA LA DIGESTIÓN
Evita el estreñimiento y regulariza el buen funcionamiento
del aparato digestivo y la salud gastrointestinal, ya que regulariza la micción
como las deposiciones.
A pesar de que los beneficios de TOMAR TÉ DE FLOR DE JAMAICA son
inminentes, lo mejor es no exceder las tres tazas por día, ya que pueden ocurrir
algunos efectos secundarios.
No hay comentarios:
Publicar un comentario