¿REDUCE LOS ANDRÓGENOS
EN LA SALUD FEMENINA?
Son muchas las personas en el mundo que LES GUSTA DISFRUTAR Y DEGUSTAR
DE UN TÉ VERDE una o más veces durante el día. El sabor que
tiene suele ser la delicia para muchos. Pero, tomar té verde, ¿realmente es
bueno para la salud o hay que tener en cuenta algunas consideraciones? Hoy
vamos a hablarte sobre SI LA TOMA DEL TÉ VERDE PUEDE REDUCIR LOS
ANDRÓGENOS EN LA SALUD DE LA MUJER.
Tanto los hombres como LAS MUJERES PRODUCEN ANDRÓGENOS, LA HORMONA
MASCULINA DOMINANTE, pero en cantidades diferentes.
Las
mujeres con síndrome de ovario poliquístico, o SOP, a menudo tienen niveles
altos de andrógenos. Los niveles altos de andrógenos en SOP pueden
aumentar el riesgo de desarrollar diabetes y enfermedades cardíacas.
Del mismo modo PUEDE CAUSAR AUMENTO de la vellosidad, acné, aumento de peso
abdominal y pérdida de cabello en los hombres.
EL TÉ VERDE podría tener algún beneficio en la reducción de los niveles altos de
andrógenos, aunque esto no se ha demostrado de manera concluyente.
Tendrás que hablar con tu médico antes de realizar cambios importantes en tu
dieta. Él podrá ayudarte y orientarte en tener una dieta equilibrada que te
ayude, en tu caso concreto, a mantener una buena salud en todos los aspectos.
INGREDIENTES DEL TÉ
VERDE
EL TÉ VERDE, está hecho de las hojas no fermentadas de la planta Camellia
sinesis y tiene sustancias que son muy potentes, más de lo que parece a simple
vista. El té negro y el té verde contienen polifenoles, antioxidantes que
ayudan a PREVENIR EL DAÑO CELULAR AL ELIMINAR LOS RADICALES LIBRES.
EL TÉ VERDE contiene niveles más altos de polifenoles. Los polifenoles en
el té, llamados catequinas, incluyen catequina, gallaogatequina, epicatequina,
epigalocatequina, galato de epicatequina y galato de epigalocatequina. El
galato de epigalocatequina, también es conocido como EGCG, PUEDE AFECTAR LOS NIVELES DE
ANDRÓGENOS.
ANDRÓGENOS EN MUJERES
Tanto los hombres como las mujeres producen hormonas
consideradas predominantemente masculinas o femeninas, como el estrógeno o la
testosterona. En este caso, el andrógeno dominante producido por
los hombres. Sus ovarios y glándulas suprarrenales producen la mayor parte de la
testosterona en su cuerpo.
Los tumores de la glándula suprarrenal y el síndrome de
ovario poliquístico son las causas más comunes de exceso de andrógenos en la
salud femenina. LOS ANDRÓGENOS CAUSAN PATRONES ANORMALES DE crecimiento
del cabello y virilización de los órganos sexuales femeninos. CUANDO
LAS CARACTERÍSTICAS MASCULINAS SE VUELVEN PROMINENTES EN UNA MUJER y existe
una acumulación de grasa abdominal que puede conducir al síndrome metabólico,
es posible que LOS ANDRÓGENOS SEAN LOS CULPABLES.
La diabetes, la obesidad, el colesterol alto y la presión
arterial alta a menudo ocurren con el síndrome metabólico. EL EXCESO DE ANDRÓGENOS ES LA PRINCIPAL
CAUSA DE INFERTILIDAD POR ANOVULACIÓN, una condición en la cual tu
ovario no libera un óvulo.
QUÉ DEBES TENER EN
CUENTA
Existen estudios que no siempre traducen los beneficios de
algunas sustancias a las personas. En el caso del TÉ VERDE las cantidades de epigalocatequina-3-galato podrían no ser
lo suficientemente significativas como para tener beneficios notables para la
salud contra los altos niveles de andrógenos.
Si bien el TÉ VERDE probablemente
no duele y posiblemente pueda ayudar, lo ideal es que hables con tu médico en
el caso que necesites equilibrar los niveles altos de andrógenos. Algunos
tratamientos pueden ser a través de PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS, la PÉRDIDA DE
PESO o HACER EJERCICIO de manera regular.
Del mismo modo, si lo que te gusta es disfrutar de UN TÉ
VERDE de vez en cuando o una vez al día en tu infusión, no tienes que
temer, siempre y cuando mantengas una buena tensión arterial de normal en tu
vida y tus condiciones de salud sean favorables.
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