¡QUE HARÁN TU PIEL PERFECTA!
La genética y la alimentación juegan un papel muy importante
en la piel de las chicas japonesas, pero también tienen algunos secretos de
belleza que deberíamos copiarles.
1. Sal marina para exfoliar
Es un excelente exfoliante con el que puedes eliminar
impurezas, hidratar y rejuvenecer tu piel.
Receta: Mezcla 2 cucharadas de sal marina con un poco de
crema, da un masaje con movimientos circulares sobre la piel seca, dejar
reposar por 10 minutos y retirar con agua tibia.
2. Té verde para deshinchar el rostro
Esta súper bebida antioxidante ayuda a evitar la acción de
los radicales libres, que causan arrugas, y para reducir la inflamación de la
piel derivada del consumo de azúcar refinada o alcohol.
Receta: Además de beber un par de tazas cada día, puedes
aplicarlo mezclando 1 taza de té verde, ½ taza de avena molida, 1 cucharada de
aceite de aguacate y 10 gotas de limón. Coloca esta mezcla sobre tu cara limpia
y deja actuar por 15 minutos.
3. Mascarilla en la bañera
Entre sus productos favoritos están las mascarillas para
nutrir la piel. Las más populares son las de gel que van impregnadas de
producto y las de ácido carbónico con efecto efervescente. La tendencia actual
es aplicarla en la bañera, mientras se dan un baño de espuma, sólo la colocan,
la dejan actuar y retiran.
5. Faciales con excremento de aves
Se les conoce como uguisu y los japoneses afirman que son
excelentes para la piel. Este facial contiene enzimas que se producen de forma
natural, las cuales pueden hacen tu piel suave y flexible.
6. Azuki para eliminar manchas
El azuki o frijol rojo es parte del régimen de belleza
japonés, ellas suelen frotarlo suavemente sobre su piel para dejarla suave y
libre de manchas.
4. Beber colágeno
Las japonesas saben que la belleza viene desde el interior,
por eso está muy de moda beber colágeno, que se produce de forma natural en el
organismo pero disminuye con la edad. Se recomienda ingerir 6 gramos al día
para ver resultados.
7. Camelia para las arrugas
La camelia es un antiguo aceite floral que ayuda a prevenir
la aparición de arrugas, manchas de la edad y otros signos de envejecimiento,
así que rejuvenece la piel mientras la humecta. Solo debes aplicarlo sobre la
piel húmeda.
8. Cúrcuma y té para el acné
Los japoneses nunca utilizan productos químicos para tratar
el acné, lo hacen con cúrcuma y el árbol del té, ya sea directamente o mediante
la extracción del aceite.
Además, aunque las japonesas trabajan entre 10 y 12 horas al
día, dedican en promedio 30 minutos cada noche para sus cuidados de belleza.
Usan a diario filtro solar con FPS mayor a 50 y llevan una dieta alta en
proteínas, principalmente de pescado.
Integra estos trucos en tu rutina de belleza y verás
resultados en un par de semanas.
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