ASÍ ES LA DIETA DE KIM
KARDASHIAN
En los últimos días se ha visto a Kim Kardashian mostrando
una nueva imagen que, después de dar a luz a su segundo hijo y siguiendo una
estricta dieta, contaba con menos curvas de lo que tenía acostumbrados a sus
fans. Al parecer, la socialité habría perdido más de treinta kilos después de
dar a luz y, ahora, su truco se destapa.
Y es que conocer qué es lo que come Kim, a diario, siguiendo
su famosa dieta Atkins (no todo el mundo ha aplaudido esta estrategia para
perder peso, ojo) es algo que se ha convertido en una realidad gracias a su
entrevista en GQ de la que se hace eco Variety.
El menú diario de la socialité, que NO SUPERA EN NINGUNA OCASIÓN LAS
1.800 CALORÍAS, se completa con ejercicios específicos
para tonificar aquellas partes más rebeldes de su cuerpo y la ingesta de
líquidos (agua en su mayoría) PARA AYUDARLE A PERDER PESO.
Pero, ¿QUÉ ES LO QUE COME KIM EN UN DÍA NORMAL
DENTRO DE SU DIETA ATKINS?
DESAYUNO
El día comienza para la esposa de Kanye West con fuerza. Un
plato compuesto por huevos revueltos, salchichas de pavo y queso ahumado tipo
Gouda. Todo se completa con algo menos de 120 gramos de yogur griego con un
tercio de taza llena de arándanos frescos.
UN APERITIVO A MEDIA MAÑANA
Antes de comer y para saciar la necesidad de picar entre
horas, Kim toma a media mañana algo de chocolate negro con cerezas. Pero
no cualquier marca, en este caso ella tiene que recurrir a los productos de Atkins
Harvest Trail (la marca de su dieta) y a una barrita de nueces de lo más
nutritiva.
COMIDA
Después de un día lleno de ejercicios, de compras con Khloé
Kardashian y cuidados de los peques Saint y North, Kim se pone delante de la
mesa con un menú compuesto por pollo con lima, ensalada de espinacas con
queso feta y nada más.
MERIENDA
El porqué de un menú tan escueto a la hora de comer se
explica porque, poco después, Kim tiene UN CAPRICHO A LA HORA DEL TÉ. Una
rica zanahoria y cuatro cucharaditas de hummus le están esperando.
CENA
Para terminar el día con fuerza, la cena de Kim (siempre
dentro de esta dieta) se compone de una ración de pescado al limón con
tomillo, acompañadas de unas ricas judías verdes salteadas con poco aceite.
¿Resultado? UN MENÚ DIARIO DE 1.504 CALORÍAS... ¿Será este el truco de su éxito sobre la báscula?
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