LA PIEL DEL ROSTRO,
TAMBIÉN A DIETA
LA FIEBRE POR LO DETOX
ES UNA REALIDAD. Zumos,
rituales para el pelo, mascarillas faciales, y, por supuesto, dietas. Una de
las que más revuelo ha levantado últimamente, la 5:2, que implicaba la REDUCCIÓN
DRÁSTICA DE CALORÍAS (un máximo de 500) durante dos días alternos a la
semana, se está empezando a trasladar -con sus matices- al ámbito
dermatológico, según detecta el Daily Mail.
Un reciente artículo del tabloide inglés daba la razón a lo
que durante años decían las abuelas: el maquillaje nos echa años encima.
De hecho, según los expertos consultados por el diario olvidarse de las brochas
durante dos días a la semana, consecutivos o no, a lo largo de un mes, nos hace
parecer más jóvenes. El reportaje, inspirado por un estudio de la web de
cosmética Escentual.com que señala que dos tercios de las mujeres británicas se
maquillan de lunes a domingo, señala que el abuso de bases, coloretes y
polvos puede acelerar el proceso de envejecimiento al dañar la elastina y el
colágeno por la acumulación de toxinas (parabenos, químicos etc) en los poros.
"El uso continuo de maquillaje, sobre todo de los más cubrientes, puede
perjudicar nuestra piel, y más aún si no se realiza una retirada adecuada del
mismo", confirma la doctora María Segurado, de la Academia Española de
Dermatología y Venereología.
En su opinión, el efecto más inmediato y evidente es la
dilatación de los poros y obstrucción de los mismos, "de hecho casi un tercio
de las mujeres que se maquillan sufre brotes de acné", añade,
aunque matiza que las consecuencias más habituales -sequedad y pérdida de
luminosidad- se producen en las capas externas. Para ilustrarlo, Segurado
recuerda el experimento que llevó a cabo Anne Pusglove hace un par de años
también para Daily Mail. "La periodista estuvo un mes
acostándose sin desmaquillarse y su aspecto envejeció unos diez años".
De un parecer muy similar es la especialista en
dermocosmética Inmaculada Canterla, directora de Cosmeceutical Center: "Estos
productos contienen níquel, siliconas y otras sustancias oclusivas que alteran
la función barrera y de secreción de la piel e impiden la correcta penetración
de nuevos activos". Por tanto, tal y como opinan ambas
expertas así como los consultados por el Daily Mail, dar un respiro al rostro
de vez en cuando favorece la renovación celular y reduce el riesgo de que
aparezcan líneas de expresión.
Famosas como Gwyneth Paltrow, Bar Refaeli, Coco Rocha y
Jennifer Lawrence se han apuntado a la tendencia de la piel desnuda, y no solo
para sus fotos de Instagram y sus selfies en Twitter. Pero no todo el mundo
está bendecido por la genética y además existen los compromisos laborales a
diario. "Es lógico, pero yo siempre que se pueda recomendaría utilizar
productos más ligeros como una BB cream o bases en zonas puntuales",
aconseja la dermatóloga. Pese a todo, Canterla aplaude a las valientes que no
se ocultan tras la máscara del maquillaje y lanza el guante: "SI CUIDAMOS NUESTRA PIEL ESTARÁ
SANA, Y POR TANTO BONITA, ¿POR QUÉ CAMUFLARLA?".
DEJA DE USAR LAS
“PANTYS”
Hace muchos años, cuando la gente no se bañaba a diario ni
lavaba la ropa después de una puesta, LA
ROPA INTERIOR EXISTÍA para
prevenir que los pantalones o faldas se mancharan de sudor, orina, sangre
menstrual, etc. Ahora se utilizan más por tradición y por comodidad en
ciertas ocasiones (como para prevenir el roce de la piel íntima con materiales
muy duros como la mezclilla). TAMBIÉN SIRVEN EN CLIMAS FRÍOS PARA NO
PERDER CALOR Y ALGUNAS PERSONAS LAS USAN POR RAZONES RELIGIOSAS.
Sin embargo, con el paso del tiempo se creó el mito de que
usar ropa interior ayuda a prevenir
infecciones y enfermedades ¡pero esto no es verdad! El doctor Gillian Dean
confirmó para The Village Voice que no se ha encontrado un vínculo entre la
falta de calzones y las infecciones vaginales.
Sabiendo eso decidimos darles cinco razones para DEJAR
LA ROPA INTERIOR EN CASA (si lo deseas).
1. EVITA INFECCIONES VAGINALES
No sólo no las provoca, ¡las evita! Las vaginas son áreas de
nuestro cuerpo muy húmedas que, cuando no respiran, se convierten en hogares
perfectos para las infecciones. Por eso los doctores recomiendan que uses ropa
interior de algodón, pero especialmente si has sufrido de muchas infecciones
recientemente haz la prueba.
2. AYUDA A EVITAR DOLORES MIENTRAS DUERMES
Andar desnuda mejora tu flujo sanguíneo y te ayuda a aliviar
dolores abdominales y de cintura, pero como de día tenemos que ponernos algo
encima, puedes aprovechar las noches para dormir sin ropa interior (y, de
preferencia, sin pijama).
3. AYUDA A EVITAR EL CALOR POR LAS NOCHES
Otro beneficio de eliminar la ropa interior es que te
mantienes más fresca. Esto es especialmente importante por las noches, porque
dormir cuando tienes calor es casi imposible.
4. MEJORA TU VIDA SEXUAL
Si tienes la costumbre de usar ropa interior, no traerla te
vuelve consiente de tu cuerpo. Te sentirás más sexy y lista para hacer algo al
respecto, así que si necesitas un empujoncito en tu relación te recomendamos
dejar las pantaletas en el cajón (y comentarle a tu pareja).
5. UNA MARCA MENOS
Especialmente si eres de las chicas que al quitarse la ropa
tiene marcas de resortes en el abdomen, dejar la ropa interior en casa te puede
ayudar a evitar esa incomodidad, además de, como ya mencionamos, mejorar el
flujo sanguíneo. También te quita la molestia de preguntarte si se te notan con
los pantalones ajustados.
¿Qué tan seguido dejas la ropa interior en casa?
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