SPA DE 10: ¿QUÉ TE LLENA Y SATISFACE MÁS?

¿CÓMO SE VEN 200 CALORÍAS DE TUS ALIMENTOS FAVORITOS?

 

  Fresas

Mantequilla de cacahuete

Naranjas

Dona de chocolate

Lager

Melocotones o Duraznos

Kiwis

Huevos

Tomate cherry

Queso cheddar

Muffin de arándanos

Arándanos

¿CUÁNTAS CALORÍAS DEBEMOS CONSUMIR AL DIA DEPENDIENDO DE LA ACTIVIDAD DIARIA?

Consumo Máximo de Calorías

Running, running, running!!!