Y TENER VIENTRE PLANO
CONCILIAR EL SUEÑO siempre ha sido uno de mis grandes problemas. No sé si se
debe al tiempo que pasamos en el celular o no, lo que sé es que ni leyendo un
libro ESTE PROBLEMA SE HA RESUELTO.
Ya tomamos cartas en el asunto y hoy te comparto este JUGO
VERDE que no sólo te hará dormir mejor, también te ayudará a aplanar tu
abdomen.
ESTE JUGO VERDE TE HARÁ DORMIR MEJOR Y HASTA ADELGAZAR
Si buscabas una solución para el insomnio que no involucre
tomar pastillas o fumar remedios extraños, ESTE JUGO TE VA A ENCANTAR.
Uno de los ingredientes del JUGO VERDE que
verás a continuación son las hojas de lechuga. Estas ayudan a LIBERAR
LA TENSIÓN MUSCULAR Y A DESINFLAMAR EL VIENTRE.
INGREDIENTES:
100 gramos de lechuga
1 manzana verde
20 gotas de jugo de limón
1/2 vaso de agua
PREPÁRALO ASÍ:
Desinfecta todos los ingredientes y una vez limpios, échalos
a licuar. Cuando esté lista la mezcla, viértelo en un vaso y bébelo. La hora
adecuada para hacerlo es media hora antes de irte a la cama. Verás como
comienzas a dormir mejor pero también notarás que ya no retienes líquidos
gracias a ESTE PODER DETOX. Si tener el abdomen plano es una de tus metas, he
ahí una razón de más para beberlo.
TIP EXTRA:
COMBINA EL EFECTO DE ESTE JUGO con una buena ducha de agua
caliente, te
ayudará a RELAJAR TODO TU CUERPO y DESPEDIRTE DEL ESTRÉS DEL DÍA.
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