martes, 6 de agosto de 2013

SPA DE 10: EL DESEO SEXUAL FEMENINO



8 COSAS QUE DEBES SABER DEL DESEO SEXUAL FEMENINO
EL DESEO SEXUAL PUEDE SER LA LLAVE DE PLACER QUE NECESITAN TÚ Y TU PAREJA

De acuerdo con el experto en sexología clínica, David Barrios, se puede entender AL DESEO COMO UNA ANSIEDAD DE CARÁCTER ERÓTICO. Un estado anímico que permite la excitación y acumulación de sensaciones agradables; pero, ¿éste cambia de acuerdo al género?, y, ¿qué misterios resguarda el deseo sexual femenino?

Más allá de lo que se cree, EL DESEO SEXUAL FEMENINO es tan fuerte y voraz como el de los hombres, sólo que a ellos la sociedad les permite expresarlo de forma más abierta, así lo indica Daniel Bergner, columnista del The New York Times y autor del libro “Lo que las mujeres quieren.”

¿LO SABES TODO?

Ya sea por una cuestión social o cultural, aún existe una gran desinformación sobre CÓMO ACTÚA, SE DESARROLLA E INFLUYE EL DESEO SEXUAL EN LAS MUJERES.

1. ¿SE TERMINA? El deseo sexual de las mujeres se mantiene invariable con el paso de los años, e incluso aumenta, lo único que pierden más rápido es el interés en sus parejas, algo que confundimos con la falta de libido”, explica Kimberly Russell, investigadora en biología evolutiva, en el informe "Evolución y comportamiento de los sexos."

2. NO IMPORTA EL GÉNERO, LA VISIÓN DEL SEXO ES SUFICIENTE. De acuerdo con un estudio realizado por la profesora Meredith Chiver, de la Universidad de Queens, en Canadá, descubrió que, independiente de su orientación sexual, las mujeres suelen excitarse al observar imagines del coito; no importando que sea hombre con hombre, mujer y hombre o mujer con mujer.

3. SENSACIÓN QUE SE CONFUNDE CON AMOR. Barrios señala que existe una confusión entre enamoramiento y deseo entre las mujeres. En ambos casos los síntomas son muy parecidos: aumenta la temperatura -aunque sea subjetivamente- se incrementa el ritmo cardíaco y existe la sensación de mariposas en el estómago.

4. ¡ARRIBA LA CAFEÍNA! Expertos de la Universidad de Southwestern aseguran que consumir cuatro tazas de café al día aumenta el deseo sexual en las mujeres.

5. ¿EL DESEO NO ES IGUAL EN HOMBRES O MUJERES? Russell indica que la LIBIDO FEMENINA es más exigente que la de los hombres, quienes pueden mantener el deseo sexual hacia sus parejas durante mucho más tiempo. De esta manera se pone en duda la supuesta naturaleza monogámica que rodea a la mujer. Ya que, el deseo sexual, independientemente de la edad que se tenga, es similar para ambos sexos.

6. DÍAS MÁS FÉRTILES, MÁS DESEO. Expuesto en Archives Sexual Behavior, una investigación realizada por la Universidad de Leethebridge, reveló que las mujeres en sus días más fértiles tienen más fantasías y por consiguiente su deseo sexual se incrementa.

7. YOGA. Científicos de la Escuela Médica de Harvard han comprobado que la repetición de las posturas o "asanas" propias de esta actividad durante al menos doce semanas consigue aumentar el deseo.

8. CHOCOLATE. De acuerdo con un estudio publicado en la revista The Journal of Sexual Medicine, las mujeres que toman al menos una pastilla de chocolate negro al día experimentan mayor deseo sexual y tienen relaciones sexuales más placenteras.

El placer sexual, en hombres y mujeres, es parte de la vida no sólo biológica sino también emocional. No lo reprimas, disfruta de éste y experimenta todo lo que te ofrece. 

BEBIDAS PARA ADELGAZAR RÁPIDO

¿Bajar de peso? Difícil decisión si se toma en cuenta el ritmo acelerado de la vida actual y los malos hábitos que nos rodean; pero,  ¿es imposible? De acuerdo a la especialista Mónica Katz, directora de posgrado en Nutrición de la Universidad Favaloro en Argentina, aumentar la ingesta de agua puede ayudarte a una reducción de peso.
 
Sin embargo, no todas las personas gustan del agua en estado puro, por ello en el siguiente video Deyanira Cano te presenta cinco opciones de bebidas para adelgazar rápido y de manera natural; además, no dañarán tu salud:

¡Un apoyo líquido para bajar de peso!

El agua es una gran alternativa no sólo para que bajes de peso, también para mantener tu salud.  Además de las alternativas que te proporcionamos en el video,Salud180.com te presenta tres opciones más que complementarán tu plan para lucir siempre esbelta y hermosa:

1. JUGO DE VERDURAS. De acuerdo a un estudio hecho en la universidad del estado de Pensilvania, beber un vaso de jugo de verduras antes de tus comidas podría causar que consumas 135 calorías menos. Además que te brindará una sensación de saciedad.

2. TÉ VERDE. Además de ser un excelente antioxidante es una bebida que acelera el metabolismo, y por consiguiente ayuda a la quema de grasa con lo que pierdes peso de manera rápida, así lo indica un estudio realizado por la Universidad de Osaka en Japón.

3. AGUA FRÍAS. Un artículo publicado por la revista The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, señala que consumir 500 ml de agua fría induce a que el cuerpo incremente el metabolismo hasta un 30 % con lo que eliminarás más calorías.

Estas bebidas para adelgazar rápido son una buena opción, sin embargo, no olvides consultar a tu médico antes de iniciar un plan alimenticio. Tu salud está en tus manos. ¡Cuídate!

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