QUÉ HORA ES MEJOR PARA TENER
SEXO
CONOCE EL MOMENTO IDEAL PARA
LLEGAR AL CLÍMAX CON TU PAREJA
TENER UNA VIDA SEXUAL ACTIVA MEJORA LA SALUD Y ESTADO DE ÁNIMO DE
LAS PERSONAS; sin embargo, hacerlo en ciertos
horarios duplica los beneficios de ésta, debido a UN RITMO HORMONAL PARA TENER SEXO.
De acuerdo con
el psiquiatra y sexólogoWalter Ghedin, EL
RITMO HORMONAL PARA TENER SEXO CAMBIA DURANTE EL DÍA, por lo que las curvas más
altas son a las nueve de la mañana y a las cuatro de la tarde.
El especialista explica que por la mañana los
hombres tienen sus hormonas sexuales al 100%, mientras que la mujer responde
mejor a los estímulos entre las ocho y 10 horas. Por ello, tener sexo a esa hora GENERARÁ UN VÍNCULO MÁS ESTRECHO ENTRE LA PAREJA Y EL MOMENTO SE
DISFRUTARÁ AL MÁXIMO.
Por otra parte, EL DESEO SEXUAL DE LOS HOMBRES Y LAS
MUJERES coincide nuevamente después de la comida, por el nivel tan bajo de las
hormonas del estrés, lo que genera una sensación de bienestar y satisfacción.
Con ello, se
explica que las personas necesitan un momento de relajación para tener una vida
sexual plena y tratar que el ritmo hormonal para tener sexo coincida en cada
uno de los integrantes de la pareja.
El sexólogo
agrega que LOS NIVELES DE MELATONINA
Y EL CORTISOL, QUE SON LAS HORMONAS ENCARGADAS DE PRODUCIR SUEÑO, se
incrementan entre las dos y seis de la mañana, por lo que a esa hora es mínimo
el deseo sexual de las personas.
Empero, si tu
pareja y tú no coinciden en el horario o su ritmo hormonal para tener sexo es
distinto, sólo recuerda que LOS JUEGOS PREVIOS SON MUY IMPORTANTES PARA
ELEVAR EL INTERÉS EN TU PAREJA.
OLVÍDATE DEL ESTRÉS Y DE LOS PENDIENTES PARA VIVIR
PLENAMENTE SU EROTISMO.
6 SEÑALES NO VERBALES DE UN
ORGASMO
Más allá de ser
una manifestación de cariño, emociones y sensaciones, el acto sexual le ofrece a la pareja LA
OPORTUNIDAD DE
EXPERIMENTAR UNO DE LOS PLACERES FÍSICOS DE MAYOR IMPORTANCIA: EL ORGASMO.
El término
orgasmo procede de LA PALABRA GRIEGA ORGASMOS, QUE SIGNIFICA HINCHAZÓN O
EXCITACIÓN. El placer repentino en la zona baja se produce cuando EL CEREBRO LIBERA UN NEUROTRANSMISOR, LA DOPAMINA, Y LA HORMONA OXITOCINA.
Sin embargo,
¿puedes saber que tu pareja tuvo un orgasmo sin que te lo diga? De acuerdo con
el especialista David Givens, autor del libro “El lenguaje de la seducción”,
sugiere que el orgasmo tiene su propia expresión no verbal.
Si deseas saber
que tu pareja alcanzo EL CLÍMAX EN EL
ACTO SEXUAL, TE PRESENTA SEIS SEÑALES QUE TE PERMITIRÁN NOTARLO:
1. Rubor en la piel de cara y
cuello.
2. La apertura involuntaria
de la boca o la caída de la mandíbula.
3. Movimientos reflejos de
flexión y extensión de manos y pies.
4. La aceleración de la respiración, jadeos, suspiros, risas y
gritos.
5. Una intensa tensión
muscular, el arqueo de la espalda y espasmos en todo el cuerpo.
6. Contracciones musculares
del tercio exterior de la pared vaginal, rigidez en el abdomen y convulsiones
en la base del pene y la vagina, así como en la zona pélvica inferir.
Recuerda, DENTRO DEL ACTO SEXUAL, EL COITO NO ES LA ÚNICA MANERA DE LLEGAR A UN
ORGASMO, ya que no siempre es el método más eficaz para alcanzarlo.
El Instituto
Kinsey, a través de un estudio,
descubrió que 70% de las mujeres no alcanza el clímax con sólo LA
PENETRACIÓN;
ES POR ELLO, que en tu relación jamás debes olvidar los juegos previos.
En el acto
sexual todo es permitido siempre que exista respeto y confianza. ¡Disfruta de
tu sexualidad con libertad!
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