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Las marcas en la cara han sido identificadas y empleadas por LA
MEDICINA AYURVÉDICA como un método para diagnosticar algunas
enfermedades. En ese sentido, según la medicina tradicional de oriente, LAS
MARCAS en la cara son reflejo de nuestra salud.
De acuerdo con la doctora Leslie Tabi, dermatóloga y portavoz
de la Fundación Británica de la Piel, “Se puede decir mucho sobre el estilo de
vida de una persona por su rostro, debido a las marcas en la cara originadas
por su tipo de alimentación, lo que beben y cuánto fuman, entre otros factores”.
Según el tipo de piel, la forma del rostro y los hábitos de
alimentación y de vida, pueden aparecer determinadas marcas en la cara, siendo
los principales factores que dañan la piel EL ESTRÉS, ALCOHOL, CAFÉ y EL
CIGARRO:
1. ROSTRO DELGADO Y DEMACRADO. El exceso de ejercicio y las
dietas yo-yo pueden ser las responsables. Según Aamer Khan,
director médico de la Clínica de Piel Harley Street, hacer ejercicio en exceso
priva a la piel del rostro, sobre todo a los pómulos, del oxígeno necesario.
2. ROSTRO GORDO Y CAÍDO. La falta de ejercicio, estrés y
el consumo de alcohol son factores determinantes, debido a que inciden en la producción de
hormonas como el cortisol y a la glándula parótida, además de afectar la
producción de colágeno. Esto provoca que la piel pierda
elasticidad, inflamación por la retención de líquidos, flacidez y problemas de
circulación.
3. ARRUGAS. De acuerdo con Chris Griffiths, profesor de dermatología de
la Universidad de Manchester y un experto en envejecimiento, el sol es
el principal detonador de arrugas gruesas y profundas en el rostro.
De manera particular, la piel de la frente y alrededor de los ojos son más
susceptibles a los daños por exposición al sol debido a que es más delgada la
dermis en esas zonas; por ello, lo recomendable es usar siempre bloqueador
solar.
4. PIEL RESECA. La falta de vitaminas, sobre todo del tipo A, es la responsable de
la resequedad, a lo cual, si le suman obesidad, cansancio, caída de
cabello, estreñimiento o ciclo irregular,
en las mujeres, puede ser hipotiroidismo.
El sol es el principal detonador de
arrugas gruesas y profundas en el rostro
5. ENROJECIMIENTO DE LA PIEL. La cafeína y la falta de
vitamina D son las responsables. Beber demasiado café puede
deshidratar la piel, dándole una apariencia roja y reseca. La falta de
exposición al sol reduce los niveles necesarios de vitamina D, importantes para
la salud de la piel. Además, el enrojecimiento puede deberse a una alergia, o
bien signo de rosácea, padecimiento hereditario, pero cuya condición es
provocada o agravada por el alcohol, el café y la comida picante.
6. ICTERICIA O PIEL AMARILLA. Es señal de problemas hepáticos,
como hepatitis o cirrosis, o síntoma de un alcoholismo desarrollado.
7. ROSTRO PÁLIDO. En muchos casos puede ser por falta de hierro o por
insuficiencia en la producción de hemoglobina; además, puede ser señal de anemia crónica. Una de las
mejores maneras para solucionar este síntoma es comer alimentos ricos en ese
mineral y en vitamina C.
8. OJERAS. La falta de sueño y de hierro pueden ocasionar la
aparición de ojeras debido a que ambos son fundamentales para la regeneración
de los tejidos. La piel debajo de los ojos es particularmente delgada, lo que
significa que el tinte azulado de estos vasos sanguíneos se verá con más
intensidad (azules) por la carencia de ambas cosas.
9. ACNÉ. A pesar de ser una condición genética, el problema se puede
agravar cuando se lleva una dieta rica en grasas y lácteos.
algunos expertos sugieren que el compuesto de factor de crecimiento tipo
insulina-1, que se encuentra en la leche, así como un alto consumo de proteínas y
pocos carbohidratos, podrían ser los culpables.
10. LÍNEAS DE EXPRESIÓN JUNTO A LA BOCA. Las arrugas que se generan en la
comisura de la boca, llamado estomatitis angular, puede ser signo de
deficiencia de vitamina B, además de ocasionar enrojecimiento. En
tanto, la falta de vitamina C puede generar dolor y labios agrietados. Lo
recomendable es UNA DIETA RICA EN VEGETALES VERDES, NARANJAS Y PIMIENTOS.
Existen otros tantos signos o marcas de la cara que reflejan
nuestro estado de salud y mediante los cuales se pueden diagnosticar ciertos
padecimientos o carencias, por lo que la mejor manera de prevenir su aparición
es mediante UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE PARA VERTE Y SENTIRTE MUY BIEN.
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