Y CÓMO VERSE PERFECTAS
LAS MODELOS PARECEN PERFECTAS cada que las vemos, ya sea en
pasarelas o en eventos, las cámaras aman su piel, pero ¿CUÁL ES EL SECRETO?
Te contamos cuáles son, y te aseguramos que tú también puedes
lograr los resultados, sólo necesitas un poco de constancia.
AGUA MICELAR
Se trata del limpiador estrella ya que tiene un efecto 3 en
1: limpia,
tonifica e hidrata.
AGUA DE COCO
Muchas de ellas beben este elixir ya que ayuda a dar
luminosidad a la piel.
PRODUCTOS NATURALES
Las modelos reconocen que sólo pueden cuidar su piel si usan
productos naturales, entre menos químicos ¡mejor!
CERO ALCOHOL
El alcohol reseca la piel, así que la abstinencia es lo mejor.
SIN MAQUILLAJE
Otro de sus secretos es que no usan maquillaje cuando no
están en las pasarelas o eventos. Deja descansar tu piel por lo menos los
fines de semana y, obvio, no olvides desmaquillarte antes de
dormir.
VICTORIA'S SECRET: LA
POLÉMICA PORQUE SER FLACA NO ES SUFICIENTE
Este abril de este año Victoria's Secret se rodeó de polémica
pues se destapó la verdadera razón por la que, en 2013, Erin Heatherton decidió
renunciar a las alas. Ella había sido modelo para Victoria´s Secret durante
cinco años.
En entrevista para la revista Motto, Erin confesó que EL
MOTIVO DE SU RETIRO DE LAS PASARELAS FUE QUE LE EXIGIERAN PERDER PESO. "En
los dos últimos desfiles que hice para Victoria's Secret me dijeron que tenía
que perder peso. Y yo me los quedé mirando como diciendo: '¿Esto es en
serio?´”, declaró la modelo.
La modelo de 27 años, relata que LA PRESIÓN DE BAJAR DE PESO
le
provocó depresión pues por más que se esforzaba haciendo sus rutinas de
ejercicio, no lograba perder kilos. Erin agrega que notó que algo
andaba mal cuando un día llegó a su casa después del entrenamiento y cuando
vio su plato de comida pensó que la mejor opción sería dejar de comer.
"No podía salir ahí fuera, mostrando mi cuerpo y a mí
misma a todas esas mujeres que me ven como un referente, y decirles que se
trata de algo muy fácil y simple y que todo el mundo puede hacerlo", asegura la modelo quien fue novia de
Leonardo DiCaprio.
Esta no es la primera ocasión en la que Victoria´s Secret se
ve envuelta en un escándalo con problemas de peso. En 2011, declaraciones de
Adriana Lima causaron polémica luego de que relatara que durante tres semanas antes del
gran desfile de los angelitos, hacía ejercicio intenso dos veces al día.
Asimismo, lo que llamó más la atención fue que EL
RÉGIMEN DE ALIMENTACIÓN para las modelos está basado en una
dieta basada únicamente en batidos de proteínas, vitaminas, suplementos
dietéticos y cuatro litros de agua al día.
A medida que se acerca el día del show, LAS ÚLTIMAS DOS SEMANAS SÓLO
TOMAN BATIDOS y, 12 horas antes del desfile, las modelos
deben dejar de beber líquidos por completo. “SIN LÍQUIDOS EN ABSOLUTO,
ENTONCES TE SECAS. A VECES PUEDES PERDER HASTA CUATRO KILOS SÓLO DE ESO”,
explicó Adriana.
Varios medios de comunicación han señalizado que las modelos
de renombre pesan entre 50 y 60 kilos. Algunos ejemplos son:
Gisele Bündchen mide 1.80 mts y pesa 57 Kg
Emily Ratajkowski mide 1.71 mts y pesa 52 kg
Cara Delevingne mide 1.76 y pesa 58 kg
Miranda Kerr mide 1.75 mts y pesa 55 kg
¿CUÁL ES EL MEJOR PESO
PARA UNA MUJER REAL?
Aunque todos pertenecemos a la misma especie, cada persona
tiene un cuerpo diferente. Por esta razón, existen muchas variables que
influyen en la singularidad de peso como la masa muscular, peso de nuestros
huesos, grasa corporal, entre muchas otras; por lo tanto HAY
UNA COMPLEJIDAD PARA SABER EL PESO IDEAL y lo mejor es acudir con una
nutrióloga.
Pero si quieres tener algunas cifras para tener UN
PROMEDIO DE TU PESO IDEAL, te presentamos esta guía:
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