Y… OTRAS DIETAS QUE TE
SORPRENDERÁN
PARECE QUE LAS DIETAS
SON UN INVENTO DE NUESTRO TIEMPO, pero lo cierto es que llevan en el mundo mucho más tiempo del
que podamos imaginar. Grandes personajes de la historia como por ejemplo;
Einstein hicieron dieta para tener una mejor figura, aunque sus métodos no fueran
del todo saludables. En este artículo TE PRESENTAMOS LAS DIETAS MÁS RARAS DE TODOS
LOS TIEMPOS.
Según sus defensores, el objetivo de esta dieta no es que la
persona que la hace adelgace, si no que coma alimentos que le ayuden a mejorar
su salud y a alimentarse en función de las necesidades de su organismo. PARA COMENZAR LA DIETA, ÚNICAMENTE SE
NECESITA CONOCER EL GRUPO SANGUÍNEO que se tiene y después tener en cuenta
cuáles son los alimentos ideales para cada uno. Los que pertenezcan al grupo
0 son denominados como "LOS CAZADORES": Deberán
evitar las legumbres y tendrán que comer carnes rojas, espinacas y marisco. Los
del grupo
A son "LOS AGRICULTORES" por eso tendrán que tomar
vegetales, todos los derivados de la soja mientras que tendrán que olvidarse de
la carne y los lácteos. Las personas del grupo B se llaman "LOS
NÓMADAS" y entre sus alimentos permitidos están los huevos, la
leche, y las verduras de hojas verdes, mientras que el trigo y las semillas
estarán prohibidos. Los que tengan un grupo sanguíneo AB son
conocidos como "EL ENIGMA" y podrán comer verduras como el puerro o
la berenjena, el aceite de oliva o la carne de pavo, mientras que tendrán que
olvidarse del marisco, la leche o la mantequilla.
Desde hace algunos años, esta dieta está causando furor entre
las estrellas de Hollywood, sin embargo parece que aún no está muy claro si
actrices de la talla de Jennifer Aniston o Gwyneth Paltrow la han seguido para
mantener sus estupendas figuras. ENTRE LA REALIDAD Y LA TEORÍA se
encuentra la dieta del potito. Aparentemente había que seguir una alimentación
compuesta únicamente de los tarritos de comida que se preparan exclusivamente
para los bebés. Por la mañana y a media tarde habría que tomar 2 potitos de
fruta y el resto del día, uno de verduras y carne. Los supuesto efectos de esta
dieta se basarían en que los potitos tienen los nutrientes que el cuerpo
necesita y que además al estar todo triturado favorece nuestra digestión lo que
nos hace engordar menos...
Esta dieta también se mueve entre EL RUMOR Y LA REALIDAD, y
a día de hoy no se ha podido saber si es 100% cierta. Supuestamente la soprano
más famosa de todos los tiempos, la talentosa María Callas habría sido una de
las primeras en probar esta dudosa dieta. Esta dieta, aparentemente, consistía en
introducir en el organismo un parásito, una especie de lombriz o gusano, para
que éste se encargara de consumir el exceso de calorías de nuestro cuerpo.
Sin embargo, esta dieta era altamente peligrosa, ya que para que la salud de la
persona no corriera peligro, los médicos tenían que eliminar el parásito con
medicación muy potente.
Parece que el famoso escritor Lord Byron fue uno de los
primeros hombres célebres que dejo constancia de su obsesión por su propio
físico. A principios del siglo XIX, el autor de "El Corsario"
llevaría un régimen tan estricto que le hizo perder 35 kilos en poco tiempo. La
dieta Byron consistía en alimentarse de patatas empapadas en vinagre, litros de
agua helada y soda, y de verde. Las damas de la época quedaron impresionadas
por los éxitos de esta dieta, y siguiendo el ideal de belleza victoriano de
delgadez y palidez comenzaron a seguirla...
Años después de que "saliera al mercado", aún no se
sabe muy bien si esta dieta es realmente efectiva o es una broma de dudoso
gusto. Según sus "creadores", la dieta del sueño consistiría en
evitar comer lo máximo posible. Defienden que "DORMIR NO LE HACE NINGÚN
MAL AL CUERPO", y que mientras dormimos nuestro metabolismo sigue
trabajando y evitamos cualquier sensación de ansiedad. ¿De qué manera? Pues
echándose a dormir cada vez que se sintiera hambre e ingiriendo alimentos
únicamente cuando no se puede aguantar más sin comer...
ES SECRETO DE ESTA
DIETA consiste en
comer cantidades razonables de alimentos, a las horas debidas, pero masticando
siempre de una manera determinada, concretamente 32 veces cada bocado que nos
metamos en la boca. Según sus creadores, el resultado de esta operación, sería
que la comida quedaría tan líquida, con la textura de un puré, que después será
mucho más fácil de digerir por nuestro estómago.
LA DIETA ALELUYA recibe este gracioso nombre debido a
su origen. Aparentemente, a principios de la década de los 90, un predicador de
Estados Unidos recomendó a sus fieles que hicieran una dieta basada en la
alimentación de Adán y Eva en el paraíso. Ésta consistiría en
frutas y verduras crudas y abundante agua mineral... Parece que la dieta tuvo bastante
éxito, aunque el predicador no dejó demasiado claro si las manzanas estaban
prohibidas o no...
LA DIETA AYURVÉDICA tiene más de 5 siglos de vida, y
comenzó a practicarse en la India. Es una mezcla entre de filosofía
ancestral y de medicina natural, esta dieta tiene unos principios muy claros
que se deben seguir seriamente, según sus defensores. Existen tres
categorías de seres según la filsofía Ayurveda: Vata, Pitta y
Kapha. Según su carácter, cada persona pertenecería a una de estas
categorías y tendría que comer una serie de alimentos determinados PARA
MANTENER SU SALUD EN PERFECTAS CONDICIONES.
LA DIETA DEL POMELO se empezó a conocer en los años 30
en Estados Unidos, y poco a poco fue extendiéndose por el resto del mundo. Según
esta dieta, se podría comer de todo, tanto carbohidratos como proteínas, pero
siempre acompañados de un pomelo. Supuestamente el cítrico se
ocuparía de absorber todas las grasas y estás se eliminarían dentro de nuestro
estómago antes de hacer la digestión y no serían asimiladas por nuestro organismo...
Esta dieta recibe su nombre de su creador, el estadounidense
Horace Fletcher. EL SECRETO PARA ADELGAZAR SE ENCUENTRA EN EVITAR POR COMPLETO LA
INGESTA DE ALIMENTOS, es decir lo que esta dieta propone es que
tenemos que masticar bien los alimentos, intentar extraer de ellos todos los
nutrientes, y después escupirlos pero nunca tragarlos...
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