ENFERMEDADES QUE LA
MASTURBACIÓN PREVIENE
LA MASTURBACIÓN ES UNA
PRÁCTICA SEXUAL con
beneficios para la salud física, mental y emocional.
LA MASTURBACIÓN
CONSTITUYE LA AUTOEXPLORACIÓN Y EROTISMO DEL CUERPO HUMANO, la cual puede ser realizada de
manera individual o en pareja; además de ser una práctica sexual placentera,
puede brindar diversos beneficios a la salud.
Uno de los BENEFICIOS
DE LA MASTURBACIÓN es que promueve el conocimiento de los patrones de
excitación que constituyen la respuesta sexual, pero además, practicarla de
manera frecuente permite prevenir el riesgo de padecer varias enfermedades o
trastornos, tales como cáncer, estrés, cistis y diabetes, entre otras.
BENEFICIOS DE LA
MASTURBACIÓN
LA MASTURBACIÓN POR SÍ
MISMA, AL SER UNA PRÁCTICA PLACENTERA, ayuda a tener un mejor sistema inmunológico, debido a que al
eyacular se liberan diversas hormonas, como EL CORTISOL, que en pequeñas cantidades mejoran la respuesta y
defensas, según un estudio de la Universidad de Sydney, Australia.
Asimismo, ayuda a prevenir enfermedades como:
1. CÁNCER. Los hombres entre los 20 y 50 años que se masturban al menos
cinco veces a la semana, tienen menos riesgos de padecer tumores prostáticos o
cáncer de próstata, según un estudio del Cancer Epidemiology Centre de
Melbourne, Australia.
2. DIABETES. Según el estudio de la Universidad de Sydney, la
masturbación también puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2, asociación que
se puede explicar por una mayor salud en general al reducir el insomnio a
través de la liberación de hormonas y de la tensión, además de que aumenta la
fuerza del suelo pélvico por las contracciones durante el orgasmo.
3. INFECCIONES URINARIAS. De acuerdo con los investigadores
australianos, la masturbación reduce las infecciones o enfermedades del tracto
urinario, como la cistis en mujeres, gracias a que durante la misma se abre el
cuello uterino y se libera la mucosidad y fluidos cervicales que suele albergar
bacterias.
4. SÍNDROME DE PIERNAS INQUIETAS. Un estudio publicado en el Medical
Journal of Sleep Medicine, reporta que la masturbación ayuda a reducir síntomas
del Síndrome de piernas inquietas, tales como la sensación de hormigueo,
calambres, movimientos involuntarios, dolor e inflamación, además de que mejora
la calidad de sueño y descanso.
5. DEPRESIÓN. Durante la masturbación se liberan endorfinas, las hormonas
de la felicidad, que combinadas con las pequeñas dosis de cortisol, MEJORAN
EL BUEN HUMOR Y BIENESTAR GENERAL, QUE AYUDAN A REDUCIR EL RIESGO DE DEPRESIÓN,
SOBRE TODO EN MUJERES, advierten los científicos.
Gracias a que durante la masturbación se reducen la tensión,
estrés, y mejora la respuesta inmune y relajación, es empleada a manera de
terapia frente a diversas disfunciones sexuales, tanto de hombres como de
mujeres, relacionadas con el orgasmo y el deseo, así como otros beneficios a
las relaciones de pareja.
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