CONSEJOS PARA SALVAR TU
MATRIMONIO EN LA INTIMIDAD
DESCUBRE UNA NUEVA INTIMIDAD A LADO DE TU PAREJA mientras mejoran su desempeño en el sexo.
Se tiene la idea que dentro de un matrimonio
ya no existen obstáculos para UNA BUENA
INTIMIDAD SEXUAL, pero, ¿es así? De acuerdo con el US National Health and
Social Life Survey, el 20% de los matrimonios no tienen sexo; 68.5 veces al año
que se traduce en 6.9 veces más que los que no están casados.
Para Barry McCarthy, psicólogo y terapeuta sexual,
cuando en una pareja el tener relaciones sexuales se convierte en un conflicto
o tratan de evitarlo, este tipo de desconexión entre ambos puede influir de
manera negativa en el matrimonio. SI SE
PUEDE REPARAR EL VÍNCULO SEXUAL, la relación también tiende a mejorar
significativamente.
BUSCA LA PASIÓN EN SU RELACIÓN…
DURANTE EL
PRIMER AÑO EL ENAMORAMIENTO, Y LAS HORMONAS, AYUDAN SIGNIFICATIVAMENTE AL SEXO
EN EL MATRIMONIO, pero el problema surge
después de los tres años cuando se llega a una estabilidad en la convivencia y
la rutina se hace presente.
Para regresarle
la pasión a tu matrimonio te presentamos 5 tips. ¡Anímate!
1. ATRÉVETE A PROBAR CON TU BOCA. Una investigación realizada por la Universidad Estatal
de Nueva York concluyó que el sexo oral no sólo es bueno para la salud general
de las mujeres sino que, además, les permite ser más felices.
2. APUESTA POR LA VARIEDAD. ¡Cambia
de posiciones sexuales! Las parejas que intentan constantemente nuevas cosas
juntos, que pueden incluir juegos sexuales,
mejoran la química romántica y
tienen una mayor satisfacción de la
relación que las parejas que se adhieren a la misma rutina, según un estudio de
la Universidad
de Stony Brook.
Además, cambiar
movimientos en la cama hace que el cerebro libere dopamina, la sensación de
bienestar químico que mantiene la sensación de cariño de su pareja.
3. REDEFINE EL SEXO. Esto puede generar un enorme cambio así lo indica la experta en
sexualidad y autora de “The Ripple Effect”, Gail Saltz. En lugar de ser únicamente relaciones
sexuales, podría ser la oportunidad de brindarse un estímulo mutuo. Prueben con
lubricantes, juguetes o disfraces, el único límite es el que ustedes mismos se
coloquen.
4. DESEO SEXUAL. Para
José Bustamante, psicólogo especialista en sexualidad y pareja, miembro
permanente de la Academia
de Sexología y Medicina Sexual, el deseo sexual tiene su motor principal en la
fantasía. Es decir, cuanto más fantaseemos, cuanto más pensamientos eróticos
tengamos mayor será nuestra libido. La fantasía no es sólo imaginar relaciones
que nunca he tenido, sino también rememorar un encuentro íntimo con la pareja o
prepararlo en la imaginación.
5. ACEPTA TU
CUERPO TAL COMO ES Y DISFRÚTALO. Una
encuesta reciente reveló que casi ninguna mujer está totalmente satisfecha con
su cuerpo. Esto puede hacer que eviten ciertas posturas al realizar el acto
sexual, que sean pasivas o que repriman sus impulsos eróticos.
Recuerda;
LA ÚNICA FORMA DE VIVIR CON PLENITUD TU PLACER SEXUAL
ES A TRAVÉS DE LA CONFIANZA,
RESPETO Y LIBERTAD DE PREJUICIOS.
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