BENEFICIOS DE COMER
PALOMITAS
Aunque no lo creas, UNA TAZA DE PALOMITAS TIENE SOLO 30
CALORÍAS, cinco veces menos que las patatas fritas, y son ricas en fibra, por
lo que NOS LLENAN ANTES
¿Sabías que las palomitas de MAÍZ APORTAN GRANDES BENEFICIOS
A NUESTRO ORGANISMO? Generalmente consumimos palomitas de maíz solo cuando vamos a cine o nos
sentamos cómodos en nuestra casa a ver alguna película, sin saber que si comemos más
de seguido este delicioso alimento, aportaremos a nuestro cuerpo una gran
cantidad de beneficios para nuestra salud.
Los beneficios de comer PALOMITAS DE MAÍZ se derivan
principalmente de su impresionante contenido de fibra, compuestos fenólicos,
antioxidantes, vitaminas del complejo B, manganeso y magnesio.
DIGESTIÓN
Dado que las PALOMITAS DE MAÍZ son
un grano entero natural, que contiene toda la fibra del salvado, por no hablar
de los minerales, vitaminas del complejo B y la vitamina E que almacenan. Su
ALTO
CONTENIDO EN FIBRA MANTIENE TU CUERPO “REGULAR”, lo que significa que
tus deposiciones se mueven rápidamente y sin problemas a través del tracto
digestivo, evitando el estreñimiento y MANTENIENDO TU SISTEMA DIGESTIVO SALUDABLE.
No hay comentarios:
Publicar un comentario